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分享到QQ空間原標題：免疫力低下吃什么 多吃10食物 增強免疫力
提高免疫力的食物——魚
魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些魚包括大麻哈魚，金槍魚。這種脂肪酸可以對抗疾病，幫助降低血內脂肪量，同時還可以預防和心臟病有關的血凝。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
提高免疫力的食物——魚
魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些魚包括大麻哈魚，金槍魚。這種脂肪酸可以對抗疾病，幫助降低血內脂肪量，同時還可以預防和心臟病有關的血凝。
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