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      女人30要補鈣 抓住一生九大養生"黃金點"【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日18:32    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女人30要補鈣 抓住一生九大養生"黃金點"
      

      
	 女人20要補血 一生的9個養生
      

      
	　　防癡呆：65歲后。
      

      
	　　多項研究發現，65歲以后老年癡呆的發病率逐漸增加。
      

      
	　　大腦越用越活，老年人一定要多做智力練習，多跟人聊天，上上老年大學，跟別人打打牌，多看書寫字等。老年癡呆很難發現，子女得多加留心，如果發現父母經提醒后還會忘記最近幾天發生的事，或者看電視劇老忘掉前面的劇情等，就應及時到神經科就診。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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