• 瑜伽可幫助跑步愛好者緩解肌肉緊張

  

  　　人民網北京4月25日電 很多人熱愛跑步，跑過之后感覺心情舒暢，出一身汗也很痛快，但是跑步之后多少會存…

• 看口腔疾病前做好四個準備

  

  　　指導專家：李剛，中國牙病防治基金會專家委員會委員，第四軍醫大學口腔醫學院口腔預防醫學教研室教授 …

• 預防癌癥不能被“數字飲食”框死

  

  　　人民網北京4月18日電 （記者馬曉慧）每天吃500克蔬菜、600克谷類、5種水果、90克紅肉、6克食…

• 寶寶被裹太嚴實也是“病” 使用睡袋要謹慎

  　　人民網北京4月16日電 家在福州市的寶寶小天，剛8個月大。日前，爸爸看小天睡得正鼾，就出門處理急事。…

• 當心：邊玩電子設備邊看電視傷大腦

  

  　　人民網北京4月14日電 俗話說“一心不能二用”，看電視的時候你會玩手機或平板電腦嗎？相信大多數人都會…

• 畫眼線別“過界”小心感染

  

  　　人民網北京4月7日電 如何讓眼睛顯得更大更有神？很多愛美的姑娘會選擇畫眼線。近日，英國《每日郵報》網…

• 抱怨很傷身 你需要停下來遠離“負能量”

  

  　　人民網北京4月4日電 抱怨往往會使人處于“負能量”的包圍中，對生活不滿意，經常抱怨讓整個人處于亞健康…

• 過敏季節容易不適 9招幫你睡得香

  

  　　人民網北京4月2日電 一年一度的過敏季節又來了，給易過敏人群帶來諸多不適，打噴嚏、鼻塞、身體發癢………

• 每天飲用含酒精飲料超過3杯有患肝癌風險

  

  　　人民網北京3月31日電 過度攝入酒精有害健康。近日，網絡醫生（www.webmd.com）網站刊文指…

• 想減肥？做米飯時加椰油熱量可減半

  

  　　人民網北京3月28日電 想控制熱量攝入只能靠節食嗎？看著香噴噴的米飯卻不能吃，真是太折磨人了！據英國…

• 別再冤枉這些食物了 它們也有健康的一面

  

  　　人民網北京3月26日電 想喝咖啡擔心損傷腸胃，想吃土豆害怕長胖？近日，英國《每日郵報》刊文為這些被“…

• 全世界每3秒鐘診斷出一名糖尿病患者

  

  　　人民網北京3月24日電 （記者馬曉慧）糖尿病是個全球性的問題，大多數國家糖尿病患者的人數都在攀升，患…

• 研究發現：過于野心勃勃會增加患心臟病風險

  

  　　人民網北京3月21日電 據英國《每日郵報》報道，在事業上過于野心勃勃會影響健康，尤其會提高患心臟病的…

• 痰濕、火氣旺、陰陽失調 三類人最易患糖尿病

  

  　　人民網北京3月19日電 （記者馬曉慧）糖尿病也被稱為“富貴病”，會造成眼、腎、心臟、血管、神經的慢性…

• 不想讓孩子長胖？控制好看電視的時間

  

  　　人民網北京3月17日電 “三月不減肥，四月徒傷悲。”這句網絡流行語說出了無數“胖子”的心聲。成年人不…

• 坐姿不對升高血壓 數數蹺二郎腿的“四宗罪”

  

  　　人民網北京3月14日電 吃飯時，看書時，工作時你會不經意地翹起二郎腿嗎？最近，美國雅虎網站又給蹺二郎…

• 久坐傷心臟 每坐一小時血管堵塞幾率增14%

  

  　　人民網北京3月12日電 久坐的危害僅僅是腰酸腿疼，容易長胖嗎？遠非如此！久坐對血管、心臟也有害處。英…

• 魚類是天然的抗抑郁劑 地中海式飲食可減輕壓力

  

  　　人民網北京3月10日電 工作壓力大，精神狀態不佳，煩惱事一件接一件甚至讓人出現抑郁傾向？通過飲食可以…

• 悲傷的電影催人胖 負面情緒導致多吃垃圾食品

  

  　　人民網北京3月7日電 一桶爆米花、一杯甜飲料簡直成了看電影的“標配”。本來看電影配零食，不知不覺就容…

• 每天三杯紅茶可幫助預防糖尿病

  

  　　人民網北京3月3日電 糖尿病是個“富貴病”，與其在得病之后進行治療，不如提早預防，避免疾病困擾。英國…