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健康鮮知道第44期

當(dāng)心:邊玩電子設(shè)備邊看電視傷大腦

2015年04月14日07:35  來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)  手機看新聞

人民網(wǎng)北京4月14日電 俗話說“一心不能二用”,看電視的時候你會玩手機或平板電腦嗎?相信大多數(shù)人都會給出肯定的答案。近日,英國《每日郵報》網(wǎng)站刊文指出,如果你有這樣的習(xí)慣,要當(dāng)心了,這樣做會傷害大腦,甚至影響智商。

圖片源自網(wǎng)絡(luò)

一邊看電視一邊還在用手機收發(fā)信息,郵件,甚至玩游戲,你可能認(rèn)為這樣做很高效,實際并非如此?茖W(xué)家警告,不停地在手機、電腦和電視機之間切換對大腦是有害的,這種過程會釋放一種激素,對思維過程的影響甚至與吸毒相似。

而且,多重任務(wù)同時處理還會降低智商,比如一邊看電視一邊玩社交軟件,會讓大腦變得雜亂無章。

這是因為,當(dāng)集中精力做一件事時,大腦獲取的信息將會被存儲在海馬體,這類似大腦的“圖書館”,在這里可以進(jìn)行資料存儲和整理,便于記憶。當(dāng)你在不同屏幕之間切換時,信息就會傳送到大腦的另一個被稱作紋狀體的區(qū)域,這個區(qū)域的作用是規(guī)劃,而不是存儲,導(dǎo)致被傳送到這里的資料很難回憶起來。哥本哈根大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常將信息發(fā)送到紋狀體,會導(dǎo)致大腦嘗試將信息存儲在錯誤的區(qū)域。反復(fù)不停地讓大腦重新布線,會降低我們的智商。

與此同時,每次在屏幕之間切換時,人體內(nèi)還會釋放某種化學(xué)物質(zhì),導(dǎo)致多巴胺水平升高,這種結(jié)果甚至與吸毒相關(guān),影響大腦的認(rèn)知力。(馬曉慧編譯)

 
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)


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