健康生活大會推廣健骨操

　　人民網北京9月12日電  （記者王君平）近日，第五屆中國健康生活方式大會在北京召開。此次大會的主題為“三減+三健，十年續新篇”。中國健康知識傳播激勵計劃編創的健骨操作為“三健”之中“健康骨骼”的活動抓手，在大會上首次亮相，將搭乘全民健康生活方式行動在全國推廣。

　　研究顯示，70%—80%的中老年骨折由骨質疏松引起，而骨折則是老年人致死、致殘最常見的原因。北京體育科學研究所研究員周琴璐教授介紹，大會推廣的這套健骨操能夠巧妙利用自身體重，在運動中實現重心的移動，刺激骨骼良性生理反應，促進骨質疏松預防。

　　《 人民日報 》（ 2016年09月13日 19 版）