預防需知道 老花眼怕什么？

    老花眼是每個人必經歷的事情，但大多數人在害怕、擔心的同時，卻不知道預防，更不知道哪些事情會給老花眼帶來進一步的傷害，不知道老花眼最怕什么。

　　最怕之一：大量的吸煙 大量吸煙會讓視力大減，導致老年性盤狀黃斑變性以及增加患白內障的風險，嚴重的話還會讓雙眼失明。少吸煙是對眼睛的一種保護。

　　最怕之二：佩戴單焦點老花鏡 長期佩戴只有一個焦點的單焦點老花鏡，會讓雙眼保持高度緊張的狀態。只能看近不能看遠，頻繁摘戴，導致眼睛疲勞、酸脹、頭暈，惡心等現象出現。

　　最怕之三：佩戴沒有防護功能的老花鏡 電子產品屏幕、LED燈會釋放出大量的高能短波藍光。長期佩戴沒有防護功能的老花鏡，在LED燈下以及緊盯電子產品屏幕不但會出現眼睛疲勞、干澀等多種眼疾，還可能誘發白內障以及導致眼睛失明。

　　最怕之四：佩戴沒有防紫外線的老花鏡 在各種天氣，包括陰天、下雨天，各個季節，春夏秋冬，都有不同程度的紫外線出現。佩戴沒有防紫外線的傳統老花鏡，受到高能量的紫外線照射，容易灼傷眼角膜，嚴重的話會導致白內障等多種眼部疾病的出現。

　　最怕之五：長期讓雙眼暴露在高溫、太干燥的環境下 高溫、空氣干燥、被風吹，會加速眼睛水分的流失，致使眼睛干澀。可以適當使用加濕器以及滴人工淚液來潤濕雙眼。

　　最怕之六：睡前洗臉不徹底 經過一天的忙碌、奔波，臉上會沾染很多灰塵、病菌。睡前必須把臉洗干凈。否則，帶著灰塵、病菌睡覺，易讓病菌侵入眼睛，導致眼部感染。睡前務必保持臉部清潔。

　　最怕之七：眼睛紅腫不及時看醫生，長期滴眼藥水 一些眼藥水確實可以暫時使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是不能徹底消除炎癥。長期、反復使用此類只治標不治本的眼藥水會導致老花眼病情嚴重。眼睛紅腫需要及時就醫。

　　最怕之八：不定期驗光檢查 定期驗光不只會及時發現眼睛視力的變化，更能及時發現青光眼、白內障等眼部病變。

　　除上述之外，在出現老花眼之后也務必不要和他人共用一副老花鏡，雙方遷就的結果只會導致老花眼的視力狀況更加糟糕。更不能因為鏡片變黃、有劃傷、裂痕，不太影響視覺效果就不更換，長期佩戴變質、有劃痕、老化的眼鏡會給眼睛造成一定的傷害。最重要的就是在出現老花眼后，務必要到專業視光中心，量身定制一副適合自己需求的有防護功能的漸進多焦點老花鏡，方可讓自己的雙眼回歸到年輕態。