分享到人人
分享到QQ空間原標題：青菜比牛奶更補鈣! 冬天補鈣多吃6種蔬菜
冬季補鈣多吃6種蔬菜
1、茭白筍
不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了，其實茭白筍上的黑點就是菰黑穗菌一類的真菌，有助延緩骨質(zhì)的老化情況。但注意經(jīng)期前后的女性、體虛患者、腎功能衰退、泌尿道結石患者不要食用茭白筍。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
冬季補鈣多吃6種蔬菜
1、茭白筍
不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了，其實茭白筍上的黑點就是菰黑穗菌一類的真菌，有助延緩骨質(zhì)的老化情況。但注意經(jīng)期前后的女性、體虛患者、腎功能衰退、泌尿道結石患者不要食用茭白筍。
| |
中石化兩高管停職上海失蹤男嬰被發(fā)現(xiàn)郭有明違紀習近平給官員念對聯(lián)福建活人墓公車補貼少女被生母虐死防浪費押金貝克漢姆4億豪宅復旦投毒監(jiān)控曝光上班無事做怒告單位王力宏女友為買房假結婚4G牌照知名制片原為間諜
恭喜你，發(fā)表成功!
!
