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分享到QQ空間原標題：吃什么減肥？ABO不同血型的減肥方法
養成美女瘦子身材的4原則
我們的體質各有差異，減肥方法也無需照搬硬塞到自己身上
之前我們提到說，有的人吃肉反而不會胖，有的人吃素卻能瘦下來，體質可以說是我們飲食生活的基本。
另外，雖說同一種血型的人群，在體質上有共通點，但也不是說體質完全有血型來決定哦！因此，據血型類別所推薦的食材，并不一定完全適合這我們自己，應盡量避免的食材，也不是絕對不能吃。重要的是觀察吃了某種事物之后自己身體狀況是如何變化的，然后再以此為基礎來改善自己的飲食生活吧！
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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