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      不愛吃飯惹來結腸癌! 主食吃少易患6種病【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日17:08    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：不愛吃飯惹來結腸癌! 主食吃少易患6種病
      

      
	　
      

      
	 不愛吃飯惹來結腸癌! 主食吃太少 易患6種病 
      

      
	　　大腦退化
      

      
	　　主食吃得少，碳水化合物攝入遠遠不夠滿足人體需要，會導致體內重要物質的匱乏，如：葡萄糖減少就會導致大腦思維活動受影響。
      

      
	　　據研究，大腦每天需要約130克淀粉主食提供能量，若不足，可產生精神不振、注意力不集中、思維遲鈍、焦慮不安等，嚴重影響大腦思維。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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