原標題:女性養生:紅薯是超級冠軍蔬菜 7大好處讓人驚訝
原標題:紅薯是超級冠軍蔬菜 女人吃紅薯有7個好處
2、預防膽固醇過高。
紅薯抑制膽固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你膽固醇高,就可適當多吃兩塊紅薯。
3、輔助控血糖。
研究發現,2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后,其胰島素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
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(責編:許曉華、劉婧婷)

原標題:紅薯是超級冠軍蔬菜 女人吃紅薯有7個好處
2、預防膽固醇過高。
紅薯抑制膽固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你膽固醇高,就可適當多吃兩塊紅薯。
3、輔助控血糖。
研究發現,2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后,其胰島素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
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