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7類人最容易缺水 喝水不足小心便秘+肥胖

2013年11月26日14:44    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：7類人最容易缺水 喝水不足小心便秘+肥胖

 

7類人最容易缺水 喝水不足小心便秘+肥胖

　　水是生命之源，身體缺水會引發肥胖、便秘等癥狀，還可能誘發各種疾病。成人每日大約需要喝2500毫升水，而一些特殊人群，每日需水量更大，更要時刻提醒自己記得補足水分。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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