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冬瓜令肌膚柔嫩 熱薦36種黃金食物抗衰老【3】

2013年11月26日14:40    來源：光明網    手機看新聞
原標題：冬瓜令肌膚柔嫩 熱薦36種黃金食物抗衰老

　　西蘭花

　　推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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