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      冬季養肝的5多3少 愛護你的小心肝【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日13:41    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養肝的5多3少 愛護你的小心肝
      

      
	 春季養肝的5多3少 愛護你的小心肝 
      

      
	少勞累：
      

      
	　　生活因遵從生物鐘做到早睡早起，起居規律，并且盡量避免過度勞累，尤其需避免熬夜。因為熬夜容易導致肝上火，并且使肝臟不能正常排毒。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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