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      食療養生：男人女人都離不開的25種抗衰老食物【14】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日13:38    來源：中國青年網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：食療養生：男人女人都離不開的25種抗衰老食物
      

      
	　　抗衰老食品十五：橙子
      

      
	　　推薦理由：防癌，一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的生長。
      

      
	
      

      
	　　抗衰老食品十六：麥芽
      

      
	　　推薦理由：能降低結腸和直腸癌的發病率，因為它易被吸收。麥芽本身是無味的，因此要把它撒在麥片或加在酸奶中。近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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