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女人15種專屬"不老藥" 讓你永遠18歲【9】

2013年11月25日17:56    來源：人民網    手機看新聞
原標題：女人15種專屬"不老藥" 讓你永遠18歲

　　9.全谷片早餐

　　一碗就含有多種維生素、礦物質與膳食纖維又提供足夠的熱量。搭配牛奶則能補強蛋白質和鈣質是相當不錯的早餐組合也可以做為點心或宵夜很適合常偏食或沒空好好吃飯的媽媽們補充營養。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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