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豆類酸奶 減肥的十大神器【圖】【5】

2013年11月25日17:39    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：豆類酸奶 減肥的十大神器【圖】

豆類酸奶 10種低卡路里且營養豐富的食物

　　7.大豆

　　卡路里：150/半杯

　　營養：維生素B1、維生素B2、鐵、鎂、磷、不可溶性和可溶性纖維、脂肪酸、多元不飽和脂肪酸和蛋白質

(責編：許曉華、劉婧婷)
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