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飲食養生：饑餓時狂吃不發胖的20種食物【5】

2013年11月25日13:41    來源：健康網    手機看新聞
原標題：飲食養生：饑餓時狂吃不發胖的20種食物

　　5、茶：

　　茶葉可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。云南生產的沱茶，每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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