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護肝10原則 “肝”好就是這么簡單【8】

2013年11月22日17:41    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：護肝10原則 “肝”好就是這么簡單

　　8. 舌尖只愛面食這一口

　　研究發現，大米含有全部7種氨基酸，1天吃兩大碗就可以攝取能夠維持肝功能的最低量。而小麥則缺少其中的兩種必需氨基酸，因此以大米為主食會更有利于肝臟的健康。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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