原標題:五谷雜糧排毒養顏 推薦5雜糧 淡斑抗衰
如何挑選?
看外觀:好的糙米表面的膜光滑,無斑點,胚顏色呈黃色,如胚顏色發暗發黑,則是糙米存放時間過長,好的糙米粒型飽滿,無稻殼、水稻草籽等雜質,青粒、病斑粒少。
聞味道:新鮮糙米有正常清香氣味,陳化后無氣味或有糠粉味,劣質糙米則有輕微霉味。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)
如何挑選?
看外觀:好的糙米表面的膜光滑,無斑點,胚顏色呈黃色,如胚顏色發暗發黑,則是糙米存放時間過長,好的糙米粒型飽滿,無稻殼、水稻草籽等雜質,青粒、病斑粒少。
聞味道:新鮮糙米有正常清香氣味,陳化后無氣味或有糠粉味,劣質糙米則有輕微霉味。
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