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      五谷雜糧排毒養顏 推薦5雜糧淡斑抗衰【14】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日12:30    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：五谷雜糧排毒養顏 推薦5雜糧 淡斑抗衰
      

      
	 五谷雜糧排毒養顏 推薦5雜糧 淡斑抗衰 
      

      
	　　推薦食療方：黑豆雪梨湯
      

      
	　　做法：取黑豆30克，雪梨1～2個。將雪梨洗凈切片，黑豆洗凈，把二者放入鍋中，加適量水，先用旺火煮開后，轉小火燉至爛熟。每日食用兩次，連用1個月。
      

      
	　　功效：補腎強身，明目活血，可使皮膚細嫩有彈性，令頭發烏黑亮麗。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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