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問：秋季過敏性鼻炎應該如何應對？ 答：注意戴口罩，避免鼻部、大椎穴、肺俞穴與冷空氣接觸；每日搓300下迎香穴至發熱；可尋摸自己的肺經，如有硬結壓痛處，就使用經絡按摩梳點按至不疼。如過敏性鼻炎發作，可以
問： 寒露節氣皮膚干燥，該如何補水護膚？ 答：寒露季節應注意洗臉、洗澡后及時抹護臉霜和護膚霜，保持皮膚濕潤。適量飲水，避免飲用冷水，可煲雪梨銀耳湯，滋陰潤肺，肺主皮毛，體內陰液充足，皮膚自然也不會缺水
問：寒露節氣為何是哮喘與過敏的高發期？怎樣預防？ 答：冷刺激是誘發哮喘最常見的誘因之一，哮喘病人本就存在氣道高反應性，冷刺激可導致氣道內熱損失,肥大細胞釋放介質,直接或間接誘發氣道炎癥、引起支氣管痙攣
問：寒露節氣為何容易發生急性胃腸炎？怎樣預防？ 答：因天氣轉冷，人體胃腸的抵抗力相對下降、抗病能力減弱，而冷刺激會使人的食欲增加，喜食口味較重的食物，過量食用肥甘厚味容易誘發急性胃腸炎。應避免暴飲暴食
問：寒露時節有哪些常見疾病進入高發期？ 答：寒露來臨，進入秋冷季節，第一類易高發的疾病就是由秋燥引發的一系列干燥癥，包括口咽干燥、干咳、皮膚干燥瘙癢、陰虛便秘等。另一類即由空氣轉冷誘發的疾病，包括：風
問：寒露節氣有哪些習俗？ 答：賞紅葉：寒露以后，楓葉漸紅，是“霜葉紅于二月花”的賞楓好時節。 賞菊、喝菊花茶等：寒露時值農歷九月，又稱“菊月”。人們有賞菊、喝菊花茶、飲菊花酒等習俗。 吃螃蟹：寒露時節
問：什么是寒露節氣？ 答：每年公歷10月8日或9日，當太陽到達黃經195度時，即為寒露。這是二十四節氣中第一個帶“寒”字的節氣。《月令七十二候集解》說：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。” 天地間的陽氣持
中國中醫科學院西苑醫院治未病中心主任
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院中西醫結合科（中醫科） 主任
北京中醫藥大學東直門醫院男科主任
