問：寒露節氣有哪些習俗？
答：賞紅葉：寒露以后，楓葉漸紅，是“霜葉紅于二月花”的賞楓好時節。
賞菊、喝菊花茶等：寒露時值農歷九月，又稱“菊月”。人們有賞菊、喝菊花茶、飲菊花酒等習俗。
吃螃蟹：寒露時節，秋高蟹肥，正是吃螃蟹的季節。
吃芝麻：芝麻是健脾胃、和五臟、抗衰老的佳品，于是，民間便有了“寒露吃芝麻”的習俗。
采“正秋茶”：每年寒露節氣的前三天和后四天所采之茶，謂之“正秋茶”，它既不像春茶那樣鮮嫩不經泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是特有一縷甘醇清香，尤受老茶客喜愛。
種麥：農民們滿懷希望地躬身農田，耕地翻土，種麥收果，忙得不亦樂乎。
——《個人健康手冊（二十四節氣·寒露篇）》
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