問：寒露節(jié)氣為何容易發(fā)生急性胃腸炎？怎樣預(yù)防？
答：因天氣轉(zhuǎn)冷，人體胃腸的抵抗力相對下降、抗病能力減弱，而冷刺激會使人的食欲增加，喜食口味較重的食物，過量食用肥甘厚味容易誘發(fā)急性胃腸炎。應(yīng)避免暴飲暴食，減少肥甘厚味食物攝入，胃腸較弱的人盡量避免食用生冷食物或飲用冷飲。
——《個人健康手冊（二十四節(jié)氣·寒露篇）》
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