中老年骨質疏松的防治

    骨質疏松是如今最困擾中老年朋友的問題之一，臨床工作中遇到很多患骨質疏松患者，他們對這個病十分迷茫，今天就來向大家科普一下骨質疏松的預防與治療。

“120”不是想打就能打

    在“120”急救中心工作已經數年，經常看見報紙和網絡媒體宣傳如何正確撥打“120”，如此鋪天蓋地地宣傳，能正確撥打的人卻還是寥寥無幾。

以“平常心”對待慢性腎病

    “既來之，則安之”，要尊重規律，尊重客觀現實，認真對待疾病。積極主動，及時就醫，在醫生指導下正規治療，同時對治病要有警惕心、有耐心、有信心、有愛心。

行為決定健康

• 以“平常心”對待慢性腎病

  　　患有慢性腎病者，應有“平常之心”。部分在門診就醫的病人，其心態有漠視的、憂慮的、焦急的、害怕的。漠視的是看病隨訪，吃藥斷斷續續；憂慮的是吃藥怕副作用，不吃藥怕腎功能衰竭；焦急的是病急亂投醫，勞命傷財；害怕的是小病大治，或辭崗久養。 “平常心”是個普世哲理。春有百花秋有月，夏有

  來源：人民網-科普中國 | 2016-10-25 15:17

• 藥物濫用危害多——今天，你“輸”了嗎？

  　　靜脈輸液因起效迅速，被很多患者認為是“最厲害”的治療方法。但輸液長期的過度使用，特別是抗生素的濫用，如今已引發了細菌耐藥性增強等一系列問題。我們希望借助“大醫小護”的平臺，通過詼諧的表演形式，將“能口服不肌注，能肌注不輸液”的合理用藥原則讓患者更為接受。科普宣教共設置了四個就醫場

  來源：人民網-科普中國 | 2016-08-19 08:13

• 萬圣節之夜，你準備好了嘛？

  　　每年10月31日是西方的傳統節日——萬圣節前夕（英語：Halloween，為“All Hallows' Eve”的縮寫），當晚小孩會穿上萬圣節服裝，戴上面具，挨家挨戶收集糖果等。在古代，萬圣節通常與靈異的事物聯系起來，認為萬圣節有女巫和鬼魂。如今在整個歐洲，人們都把萬圣夜看作盡情

  來源：人民網-科普中國 | 2016-10-27 09:00

最新圖文

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  久坐莫忽視的頸部拉伸運動 六個簡單動作告別頸椎病

  　　健身鍛煉日益受到人們的重視，但鮮有人認識到關節柔韌和定期拉伸的重要性。良好的柔韌性可以使體育運動和日常活動變得更順暢和輕松。拉伸是提高身體柔韌性的主要途徑。拉伸可以有效緩解現代都市人久坐、缺乏運動引起的頸椎、肩膀酸痛癥狀，還可以提高身體靈活性、幫助人們在塑身計劃中消耗熱量、提高心…

  來源：人民網-科普中國 | 2017-06-06 14:02

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  早搏并不等于心臟病，但心臟病患者需警惕早搏

  　　聽到早搏這個名詞，肯定有些人會覺得一頭霧水，什么是早搏呢？其實，早搏指的是一種心臟跳動不規律的狀態。“早搏”兩個字拆開來，就是過早搏動的意思。可以用一個心臟跳動的聲響來舉例說明，比如說正常的心跳是“咚噠——咚噠——咚噠——咚噠——”，是很有規律的一次一次的跳動。如果你的心臟跳動是…

  來源：人民網-科普中國 | 2017-06-05 15:00

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  考前緊張？專家教你用認知行為治療法緩解考前焦慮

  　　高考在即，許多家長和學生的心情也緊張起來。近半年，由于學習壓力大，擔心高考考不好，一些學生出現了緊張、睡眠差、無法集中注意力、成績明顯下降、不愿上學的情況。針對這樣的情況，可以采用認知行為的方法進行心理治療。不少家長可能會疑惑，什么是認知行為治療呢？這樣的情況不是休息一下就好了嗎…

  來源：人民網-科普中國 | 2017-06-02 13:59

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  艾滋病病毒24小時內阻斷最有效 需連續服用阻斷藥物

  　　近日，一篇“浙江一高校男生被指攜帶艾滋病病毒（HIV病毒）并引誘他人發生無保護性行為”的網貼在微博熱傳。發帖的當事人擔心自己被傳染HIV病毒，在事后吃了一個月的阻斷藥物，排除了被傳染的可能性。一時間，艾滋病這個話題再一次引發熱議。艾滋病真是死亡判決書嗎？該如何預防艾滋病呢？ …

  來源：人民網-科普中國 | 2017-06-01 15:07

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  發生嘔血應立即禁食 專家教你如何治療和預防上消化道出血

  　　上消化道出血是臨床常見的一種以嘔血、黑便為主要癥狀的消化系統急癥。患有此癥的成人一天的失血量在50ml以上會出現黑便；250~300ml以上會出現嘔血。如果在短時期內失血量超過1000ml或超過人體循環血量的20%，會出現口干、尿少、心悸、面色蒼白、四肢濕冷、煩躁、神志恍惚甚至昏…

  來源：人民網-科普中國 | 2017-05-31 15:19