關(guān)鍵詞：PM2.5 易感人群 口罩、空氣凈化器 肺癌

咳嗽、哮喘 扁桃體發(fā)炎 慢性咽炎 冷知識(shí)

◆冷知識(shí)：運(yùn)動(dòng)后嗓子里的血腥味、一看太陽(yáng)就打噴嚏、談霾色變的恐懼心理

問：跑步之后，一吸氣就會(huì)覺得胸疼，嘴里還會(huì)有血腥味，一般休息半天才能恢復(fù)，想請(qǐng)問周教授為什么會(huì)有血腥味，是不是他的呼吸道出血了，嚴(yán)重嗎？

周慶濤：跑步的時(shí)候如果出現(xiàn)血腥味，可能還真是有呼吸道少量的出血，因?yàn)槿绻�出血量多�?huì)咳血，但是如果沒有明確咳血，但是有這種感覺，有可能是少量的，比如說咳嗽引起來氣道黏膜的損傷，少量的出血。這種我建議他盡量減少運(yùn)動(dòng)量，如果這種情況以后不再發(fā)生了，再逐漸恢復(fù)運(yùn)動(dòng)量。

問：一遇到太陽(yáng)或者強(qiáng)烈的光就會(huì)打噴嚏，想請(qǐng)問周教授，是不是對(duì)陽(yáng)光過敏？

周慶濤：現(xiàn)實(shí)生活中真是有一部分這樣的人，見到強(qiáng)光或者太陽(yáng)光就會(huì)出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象。從我了解的情況來看，這應(yīng)該不是一種陽(yáng)光過敏，而是一種神經(jīng)反射。這種神經(jīng)反射目前的研究考慮可能是和遺傳有關(guān)系，但是不需要特殊處理。

問：現(xiàn)在人們提霾怕霾，霧和霾本來是有區(qū)別的，現(xiàn)在一看到霧就認(rèn)為是霧霾，達(dá)到了談霧色變的恐懼心理。想問一下專家，如何消除人們的恐懼心理？

周慶濤：對(duì)于霧霾有恐懼心理也是可以理解的，因?yàn)楫吘轨F霾對(duì)人體是有害的，但是，我們也反過來想，雖然霧霾對(duì)人體有害，但是也沒有達(dá)到那種觸之即死的嚴(yán)重的程度，所以，通過我們合理的防護(hù)措施，還是能夠有效減少霧霾對(duì)肌體產(chǎn)生的損傷。霧和霾本身有時(shí)候鑒別起來就是非常困難的，甭管是霧還是霾，都按照我們前面說的那些防護(hù)措施進(jìn)行防護(hù)，這樣才能降低霧霾對(duì)肌體帶來的損傷，大可不必特別驚慌失措。

問：霧霾天還能送孩子去幼兒園嗎？還是待在家里更好？

周慶濤：幼兒園和家里如果都是在室內(nèi)，應(yīng)該沒有什么顯著的差異。我們的原則還是強(qiáng)調(diào)，盡量減少戶外的活動(dòng)。在室內(nèi)，要注意開窗通風(fēng)，但是要盡量減少開窗通風(fēng)，合理開窗通風(fēng)。再就是在室內(nèi)最好安裝空氣凈化器，這樣甭管是在幼兒園還是在家里，其實(shí)效果都是一樣的。

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