美國羅斯韋爾·帕克癌癥研究所一項新研究顯示，血液中維生素D水平高的乳腺癌患者能活得更長，這說明乳腺癌患者補充維生素D是必要的。
這項研究發表在新一期《美國醫學會雜志·腫瘤學卷》上。據論文第一作者、羅斯韋爾·帕克癌癥研究所姚松副教授介紹，他們一共招募了1666名乳癌患者，測量了這些患者被診斷出乳腺癌時血液中維生素D的濃度。
研究人員發現，血液中維生素D水平與乳腺癌病人的生存預期有明顯的相關性。維生素D水平高的病人總生存期，比維生素D水平低的病人高出30％，這種相關性在絕經前婦女中尤為顯著。研究人員認為，乳腺癌病人維持自身維生素D水平十分重要。
研究人員認為，患者可采納美國醫學研究院維生素D膳食補充劑量的指導建議，即1歲～70歲的女性每天攝取15微克的維生素D，70歲以上的女性每天攝取20微克的維生素D。
在日常生活中，多曬太陽，多喝牛奶、橙汁，吃富含脂肪的魚類，如鮭魚、鱒魚、鯖魚、金槍魚、鰻魚等，就可以幫助我們獲取維生素D�！�
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冬天對這些人來說是個坎！有幾點必須要注意 很多人都聽過，老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數據，還是專家分析，事實也的確如此。 【詳細】
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