夏季預防腸道傳染病 你做對了嗎？

夏季天氣炎熱，氣候潮濕，是各種腸道病原菌繁殖的最佳時間，因此，也是腸道傳染病的高發季節。那么，什么是腸道傳染病，該如何預防？大連市疾病預防控制中心傳染病地方病防制所主任醫師王曉立做了詳細解答。

什么是腸道傳染病？腸道傳染病是指經消化道傳播的以腹瀉為主要臨床特征的一組疾病。較常見的有：細菌性痢疾、傷寒、霍亂、感染性腹瀉等。普遍癥狀有腹痛、腹瀉、嘔吐、發熱、脫水及全身不適等。雖然這些疾病都具有胃腸道癥狀這一共性，但又各有特點。

腸道傳染病病人和無癥狀的帶菌者，他們都能向外排出病原體，有很強的傳染性。腸道傳染病主要通過水、食物、日常生活接觸等途徑傳播。另外還有些腸道傳染病的病原體可經蒼蠅、蟑螂等昆蟲攜帶傳播。如果生活飲用水或食品的加工、儲存、制作、運輸、銷售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，還可造成局部的暴發。

怎樣更好地預防腸道傳染病？預防腸道傳染病的關鍵是把好病從口入關，同時要做好糞便、垃圾和污水的衛生處理。1.養成良好的衛生習慣。不喝生水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是生冷的貝類海鮮類食品；如生吃瓜果，要洗凈。2.注意個人手衛生，勤用肥皂洗手，待肥皂泡持續10秒后再沖洗干凈。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標準洗手程序。3.碗筷等餐具要經常煮沸消毒，貯存或加工食品時，選擇新鮮食材，且應生熟分開避免交叉污染； 4.盡量少到街邊不干凈的小店用餐，盡量減少到人群密集場所活動，杜絕傳播渠道。5.精神上和體力上都不要過于疲勞，同時飲食要均衡，適當加強體育鍛煉。

得了腸道傳染病后應該怎么辦？一旦出現腸道傳染病癥狀一定要及時就醫。腹瀉會使人體失去大量水分，有可能造成水、電解質平衡紊亂，甚至威脅生命。另外有些病原微生物還會釋放毒素，引發中毒癥狀，嚴重會導致死亡。

不同的病原微生物引起的腸道傳染病有不同的治療措施，個人不容易判斷，所以一定要到正規醫院去就診和治療。補充腹瀉和嘔吐丟失的體液，可以購買“口服補液鹽”并按說明服用，同時在醫生的指導下合理使用抗生素。對患者一定要采取隔離治療措施；密切接觸者可以根據需要采取預防服藥或醫學觀察。同時在專業人員的指導下對被污染的場所、物品進行消毒處理。在家隔離的病人最好單獨住或分床住，盡量減少和健康人的接觸。病人用的餐具、便桶、洗滌衛生用品等要和健康人分開，陪護者照顧病人后要用肥皂流水反復洗手，防止交叉傳染。（大連市疾病預防控制中心 王曉立）