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      養生：梳頭喝牛奶 睡前必做6件養生事【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2015年05月15日08:39  來源：人民網  手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生：梳頭喝牛奶 睡前必做6件養生事
      

      
	養生：梳頭喝牛奶 睡前必做6件養生事
      

      
	二、梳頭
      

      
	古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，保護頭發，減少脫發，消除大腦疲勞，早入夢鄉。
      

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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	

      
		
		
      
			
      
				 
				
				
      
					
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