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      美顏養生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日10:47    來源：瑞麗女性網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：美顏養生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物
      

      
	　
      

      
	
      

      
	　　豆類
      

      
	　　豆類
      

      
	　　不少人都認為膠原蛋白一般主要集中于肉類，事實上豆類的膠原蛋白一樣豐富，而且植物蛋白更不易發胖。豆類大多含有黃體酮以及具有雙向調節作用的雌激素，能夠有效改善人體內循環，是最適合女性的食物之一哦。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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