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      美顏養(yǎng)生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日10:47    來源：瑞麗女性網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：美顏養(yǎng)生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物
      

      
	　
      

      
	
      

      
	　　豬皮
      

      
	　　豬皮
      

      
	　　中醫(yī)認(rèn)為豬皮味甘、性涼、有滋陰補(bǔ)虛，清熱利咽的功效。經(jīng)常食用豬皮還能減慢機(jī)體細(xì)胞老化，尤其對(duì)陰虛內(nèi)熱的癥狀有很大改善。100g豬皮的熱量不低，大約350卡路里，不過做成肉皮凍，熱量不高，也能夠加入蔬菜同食，是不錯(cuò)的涼菜哦！
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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