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      九大超級養生水果最美白 健康防曬由內而外【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日18:17    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：九大超級養生水果最美白 健康防曬由內而外
      

      
	
      

      
	番茄
      

      
	　　美白防曬。番茄是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好，因為加熱能促使茄紅素功效發揮。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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