原標題:飲食養生:12種食物快速提高記憶力
原標題:飲食養生:12種食物快速提高記憶力
健忘是現代人的通病,記憶力的衰退也是大腦衰退的表現。吃什么提高記憶力呢?營養專家發現,一些有助于補腦健智的食品,并非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。
以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者不妨經常選食。
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原標題:飲食養生:12種食物快速提高記憶力
健忘是現代人的通病,記憶力的衰退也是大腦衰退的表現。吃什么提高記憶力呢?營養專家發現,一些有助于補腦健智的食品,并非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。
以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者不妨經常選食。
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