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分享到QQ空間原標題：要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老
原標題：要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老
【西瓜】祛暑解熱+滋潤皮膚
西瓜，味道甘甜多汁，清爽解渴，能祛暑熱煩渴，又有很好的利尿作用。西瓜含有的糖、鉀鹽、酸等物質，有治療腎炎和降血壓的作用，其中的酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，以增加腎炎病人的營養。
西瓜具有美容效果。西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸和糖類、維生素、礦物質等營養物質，最容易被皮膚吸收，滋潤面部皮膚、防曬、增白。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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