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      檸檬美白嫩膚 8款檸檬飲“喝”出好膚色【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日11:07    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：檸檬美白嫩膚 8款檸檬飲“喝”出好膚色
      

      
	 檸檬美白嫩膚 8款檸檬飲 　　
      

      
	4、加強膠原蛋白與鈣質的吸收
      

      
	　　檸檬中所含有豐富的維他命C是體內合成膠原蛋白時所不可缺少的營養素。雞肉與檸檬搭配攝取可以可以促進膠原蛋白的合成，保持美麗肌膚。
      

      
	　　此外，只要在牛奶或優格中加一點點檸檬，就可以提高鈣質等礦物質的吸收。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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