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朝喝鹽水晚喝蜜 秋冬養(yǎng)生七大原則【3】

2013年11月26日09:43    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題：朝喝鹽水晚喝蜜 秋冬養(yǎng)生七大原則

　　7、運動后要及時擦干或換衣物

　　立秋在運動后要及時擦干或換衣物，不要立即洗澡，避免濕氣郁留體內，“秋傷于濕，冬生咳嗽”。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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