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      冬季多吃10種滋補(bǔ)食物 補(bǔ)血養(yǎng)顏氣色好【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日09:25    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：冬季多吃10種滋補(bǔ)食物 補(bǔ)血養(yǎng)顏氣色好
      

      
	 冬季多吃10種滋補(bǔ)食物 補(bǔ)血養(yǎng)顏氣色好 
      

      
	　　9、黃豆
      

      
	　　黃豆真的是價(jià)廉物美，對(duì)于女人來說，它含有的異黃酮素又能產(chǎn)生與雌激素荷爾蒙相似的效用，降低血液膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防乳癌骨質(zhì)疏松的情況。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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