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      秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:29    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏
      

      
	　　原標題：秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏
      

      
	 秋季養(yǎng)生飲食4禁忌 三餐食譜滋陰養(yǎng)顏 
      

      
	　　4、秋季忌吃肥甘食品：
      

      
	　　中醫(yī)認為，秋季主肺氣，肺主辛味。如果肺氣太過，往往會導致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此，在飲食方面，以防燥護陰、滋陰潤肺為主，忌吃肥甘食品。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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