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      感冒期間吃什么好 3個飲食方快速治感冒【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日09:46    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：感冒期間吃什么好 3個飲食方快速治感冒
      

      
	
      

      
	　　※（三）感冒調養
      

      
	　　適合吃：陳皮、梨子等
      

      
	　　常見緩解咳嗽的食療如烤橘子加鹽、梨子燉貝母、陳皮茶等，中醫認為，這些多屬于日常保健，治療感冒效果有限。
      

      
	　　蕓香科植物的橘子或陳皮，在中醫里有紓解胸悶不適、促進腸蠕動的效果，也可以強化心肺功能。梨子和貝母也有類似效果。但食療效果較慢，有癥狀出現時，最好還是就醫診治。
      

      
	　　至于人參，并不適用在發炎期間，但對于身體特別虛弱或是恢復期的調養有幫助，使用前最好先跟醫師討論。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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