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多微笑多運動 做到15個“一”長命百歲【3】

2013年11月24日09:44    來源：人民網-健康衛生頻道    手機看新聞
原標題：做到十五個“一”，你可以活到100歲

　　3.不抽一支煙

　　吸煙對人體有百害而無一利。醫學證明，吸煙時人體血管容易發生痙攣，局部器官血液供應減少，增加心腦血管疾病和慢性阻塞性肺病的發病率，還是肺癌的主要原因之一。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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