分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見效
11、冥想助力
壓力過大的話，你的身體中的類固醇和應(yīng)激激素水平也會增加，這些都對你的消化系統(tǒng)非常不利。如果你能花些時(shí)間，比如每天花20分鐘來做冥想或是其他的減壓運(yùn)動，在睡前做就很合適，對于減少便秘絕對見效。
 |  |
(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
11、冥想助力
壓力過大的話，你的身體中的類固醇和應(yīng)激激素水平也會增加，這些都對你的消化系統(tǒng)非常不利。如果你能花些時(shí)間，比如每天花20分鐘來做冥想或是其他的減壓運(yùn)動，在睡前做就很合適，對于減少便秘絕對見效。
| |
延遲退休分類推進(jìn)最高法防冤錯(cuò)案中國核潛艇遭跟蹤地產(chǎn)商因季建業(yè)被查巴西世界杯32強(qiáng)男嬰殯儀館復(fù)活黨政軍企人事調(diào)整比特幣暴跌東伊運(yùn) 北京奧運(yùn)臺灣牛奶含避孕藥解放軍7單位發(fā)言人北京搖號新規(guī)杭州房叔受審王菲暗探謝霆鋒保安徒手接輕生女
恭喜你，發(fā)表成功!
!
