分享到人人
分享到QQ空間原標題：每天大笑助瘦 15個減肥妙招輕松速見效
11、冥想助力
壓力過大的話，你的身體中的類固醇和應激激素水平也會增加，這些都對你的消化系統非常不利。如果你能花些時間，比如每天花20分鐘來做冥想或是其他的減壓運動，在睡前做就很合適，對于減少便秘絕對見效。
 |  |
(責編：許曉華、劉婧婷)
11、冥想助力
壓力過大的話，你的身體中的類固醇和應激激素水平也會增加，這些都對你的消化系統非常不利。如果你能花些時間，比如每天花20分鐘來做冥想或是其他的減壓運動，在睡前做就很合適，對于減少便秘絕對見效。
| |
延遲退休分類推進最高法防冤錯案中國核潛艇遭跟蹤地產商因季建業被查巴西世界杯32強男嬰殯儀館復活黨政軍企人事調整比特幣暴跌東伊運 北京奧運臺灣牛奶含避孕藥解放軍7單位發言人北京搖號新規杭州房叔受審王菲暗探謝霆鋒保安徒手接輕生女
恭喜你，發表成功!
!
