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      養生:隔夜菜可致癌 上班族帶飯全攻略【11】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日13:51    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生:隔夜菜可致癌 上班族帶飯全攻略
      

      
	攻略三：保鮮&加熱
      

      
	　　1、食物冷卻后再放入冰箱
      

      
	　　飯菜煮熟后，先把它放到潔凈的餐具里，在常溫下放置一段時間，讓熱量散發掉，因為熱的食物突然進入低溫環境，產生的冷凝水會污染食物。但放置時間不宜太長，否則容易滋生細菌。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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