分享到人人
分享到QQ空間原標題：食療養生：6道尋常家常菜竟是"補鈣高手"
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量并不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。
這些家常菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果。
 |
(責編：許曉華、劉婧婷)
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量并不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。
這些家常菜正是因為搭配科學，才得以發揮很好的補鈣效果。
|
中國核潛艇遭跟蹤地產商因季建業被查比特幣暴跌巴西世界杯32強東伊運 北京奧運男嬰殯儀館復活臺灣牛奶含避孕藥解放軍7單位發言人黨政軍企人事調整延遲退休分類推進北京搖號新規杭州房叔受審王菲暗探謝霆鋒保安徒手接輕生女蝸牛按摩
恭喜你，發表成功!
!
