人會感覺不開心,在中醫看來,主要是由于肝郁、心火和氣血虛,如果把這些問題治好了,身體好的同時,心情也就好了。
中醫所說的“肝”涉及內分泌系統、造血系統、神經系統等。中醫講女子“以肝為先天”,是說中醫的五臟之中,肝對女人最重要。中醫的肝除了和血有關,還與情緒有關,而且必須要條達,就是不能郁滯,不然就會肝郁。肝郁后,不僅心情不好,生血功能也受影響。
心火是影響心情的第二個身體因素。如果說肝郁是“郁郁寡歡”的話,心火就是“惶惶不可終日”。心火旺的人,總覺得心煩,夜里也睡不好,好像總有人拿著鞭子抽著往前走,像陀螺似的。一直被提倡的高效率生活,其實很不人性,在這種高效率的生活中,過旺的心火,一方面影響著心情的安穩,一方面消耗著人體的根本——中醫所說的“陰”,陰虛是人體受傷比較嚴重的程度,大多伴隨心火而生,而且反過來加重心火,所以這種人在心身互相影響下,進入了一種惡性循環,身體和心情會每況愈下。
和肝郁、心火不同,另一種讓人不開心的身體問題是身體虛。即便不是什么嚴重的大病,但因為長時間的疾病纏身,人的氣血很虛,性格也因病變壞了。特別是上了年紀的女性,她們的不開心,多和這種經年已久的虛損有關,所以她們的心情不好。
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