預習母乳喂養技巧 讓新手媽媽變輕松

每年8月1日至7日被國際母乳喂養行動聯盟（WABA）確定為“世界母乳喂養周”，旨在促進社會和公眾對母乳喂養重要性的正確認識和支持母乳喂養，拓寬母乳喂養的內涵，創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。目前全球已有包括中國內在的120個國家參與此項活動。

二孩政策實施后，惠州的孕產婦數量也有一定增加，惠州媒體在此前也對惠州的母嬰室進行過報道。目前，這些母嬰室的使用情況如何，惠州市民對母乳喂養又持怎樣的態度和行動？對此記者走訪惠州第二婦幼保健院和市區部分公共場所。

大型商場母嬰室配置較齊全

“在很多地方都找不到母嬰室，覺得帶小孩出來很不方便。”7月30日下午，何先生抱著5個月的孩子對記者表示，華貿的母嬰室還不錯，設施也挺齊全的，但佳兆業就沒找到。

根據華貿4樓的指示牌，記者較為順利地在一個角落處找到了母嬰室。這間母嬰室位于垂直電梯附近，與洗手間挨在一起，迎面的墻上寫著“母嬰室開放時間10:00—22:00，僅限2歲以下嬰兒，男士止步”的字樣。

記者注意到，華貿的母嬰室里有兩三張沙發和便于哺乳的臺面，還有單獨的隔間，墻上有一些玩偶裝飾，拐角處有洗手臺和飲水機，整個環境顯得簡單而溫馨。不時有媽媽帶著孩子來這里休息。

記者走訪發現，佳兆業并非沒有母嬰室，只是比較隱蔽。問了前臺工作人員，母嬰室在2樓廁所旁，母嬰室的標識下面一個走廊里放著幾張凳子，繼續往里走數十米才能看到母嬰室。此外，港惠購物中心的母嬰室設在西區五樓的貴賓室內，面積雖然小，但是內里布置得溫馨，有布藝沙發、茶幾、嬰兒床、飲水機，室內還提供嬰兒尿墊床、爽身粉、濕紙巾、紙尿褲、熱奶機、衛生棉等免費服務。現場工作人員告訴記者，母嬰室的使用率還是比較高的，每到周末，很多媽媽愿意帶孩子到這里來哺乳，或者孩子逛街睡著了，家長也會帶孩子到母嬰室休息。

在惠州市汽車站，位于候車廳入口右側的母嬰室同樣設置了凳子、桌子和小床等基本設施，但前去使用的市民卻并不多。除此之外，記者在火車站、市區公園等公共場所附近走訪發現，這些地方要么有母嬰室但設施不完備，要么缺乏母嬰場所。

三成受訪者認為母乳喂養缺乏指導

日前，記者在惠州本地的西子論壇上進行了名為《母乳還是奶粉，您給寶寶的菜單是？》的網絡調查。調查結果顯示，缺乏場所和指導是影響惠州媽媽進行母乳喂養的主要問題。

在母乳喂養的觀念上，惠州市民大多持支持態度。在接受調查的市民中，有大約八成選擇了“已經有孩子，選擇母乳喂養”，另有近兩成的市民選擇“目前沒有孩子，如果有孩子會選擇母乳喂養”，拒絕母乳喂養的只有3%。在不贊成母乳喂養的市民中，大多數的理由是“擔心扯動傷口或加重身體勞累”。此外，當問到如果不進行母乳喂養會用什么食物替代時，高達87%的市民選擇進口奶粉。

與之相對應的是，七成以上的市民在調查中可以正確指出加入輔食的時間為母乳喂養的6個月之后，一半以上的市民贊成在生產后半個小時內嘗試母乳喂養，近九成市民知曉哺乳期間應盡量不用藥物治療。在獲取知識的渠道方面，“自學成才”占大部分，六成以上的市民選擇自行從報刊書籍和網絡上尋找有關知識。兩成多的市民從醫院或衛計機構處得到指導，約有13%的市民認為自己“沒有途徑了解”。

對母乳喂養遇到的問題，在接受調查的市民中，一半市民認為缺乏場所，三成多市民認為缺乏指導，另有一成多市民認為主要問題是沒有母乳喂養的時間。

據了解，目前惠州符合二孩生育政策的對象（49歲以下）有19萬多人。惠州衛計局預測未來三年是惠州人口增加高峰期。針對公共場所設立母嬰室的建議，惠州衛計局局長許岸高表示贊同，認為這是惠州城市文明的體現，是件錦上添花的好事。

“現在打算生二孩的女性年齡大多三四十歲，她們是社會工作的中堅力量，她們生二孩，更需要一些社會設施來保障。”在此前接受本地媒體采訪時，許岸高表示，社會上有三類人需要特別關注：母嬰、老人和殘障人士，如果惠州加大對這三類人群在公共設施使用上的關注，實際是體現了城市的文明程度。“在惠州公共場所打造母嬰室，繼而讓母嬰室成為惠州城市名片的想法非常好，我很贊同。這是一件錦上添花的好事，這體現了社會文明，最終體現了對婦女兒童的尊重。”許岸高呼吁社會上有更多的民間力量和資本來為方便母嬰提供更多的幫助。

產前哺乳指導勝過產后宣教

“整個世界都在提倡母乳喂養，前一段時間有一些人在追捧進口奶粉，以前從香港買，現在從美國等地買，不過只是一部分，而且在逐步減少。”惠州第二婦幼保健院產后區護士長李虹儒高興地表示，現在愿意主動了解母乳喂養相關知識的要比以前多。

由于二孩政策的放寬，惠州寶寶的數量也有所增長。李虹儒告訴記者，現在分娩的媽媽數量每個月都在增加，雖然沒有精確的統計，但據她了解，惠州第二婦幼保健院全院去年每個月分娩量大約為500多例，今年大概增加到每個月700例左右，數量增加15%，和惠州全市的情況基本一致。

對于部分市民在網絡調查中反映缺乏母乳喂養指導的情況，李虹儒表示，該院一直在開展孕婦指導，每個月都有三到四節的免費課程，有的時候會穿插其它活動，只要孕婦愿意都可以參加，從中不僅可以了解母乳喂養的好處，還可以了解如何進行母乳喂養。李虹儒希望參加課程的孕婦越來越多，必要時可以擴大活動場地。不過她也補充說，是否參加課程主要靠媽媽的主動性，如果沒有接受正規指導的就會用傳統的方式，比較容易放棄母乳喂養。比如，現代醫學知識認為，乙肝病毒攜帶者是可以進行母乳喂養，有很多媽媽認為不可以，甚至有些醫護人員的知識也沒有更新，由于擔心傳播病毒可能就放棄母乳喂養。

對于接受母乳喂養指導的時間，李虹儒強調，產前接受相關指導的效果要好于產后。“媽媽如果沒有在孕期得到有效指導，產后的體力和精力狀態不好，在喂奶的過程中往往遇到困難，甚至會產生排斥心理”，李虹儒說，產后都要接受母乳喂養的宣教，但效果不如產前。生產后會多很多瑣碎的事情，由于醫護人員緊張，也不可能連續一兩個小時專門為一位產婦講授母乳喂養。特別是對于獨生子女來說，這些困難如果沒有得到及時解決，或者醫護人員提供的方法沒有掌握好，往往會覺得母乳喂養很困難，從而放棄母乳喂養。相反，如果能在產前接受相關指導教育的產婦，有95%都使用母乳喂養。李虹儒表示，據她了解，大概有一半產婦在產前接受了母乳喂養培訓，有些孕婦和丈夫一起來學，甚至全家都來了解，這樣成功率就會特別高，寶寶也就會受益。

兩三年前，到婦幼保健院接受母乳喂養培訓的市民不多，而且指導的方式主要是灌輸性的。李虹儒透露，現在的情況則是呈現兩個極端，一個是完全不學，另一個是特別主動學，好在后者有逐漸增多的趨勢。

在母乳喂養的時間上，李虹儒建議產后立刻嘗試母乳喂養，6個月后增加輔食，直到兩歲，“但現在能堅持母乳到兩歲的還不是很”。

惠州中心醫院的產科醫生也對記者表示，一般母乳喂養的時間主要在產假期間，產假之后往往會面臨一些困難，很多媽媽選擇備奶放在冰箱里，需要時再溫熱一下，即便如此，一般的母乳喂養時間也都在10個月左右。

■知多D

鼓勵母乳喂養到兩歲

李虹儒建議要生寶寶的媽媽，首先要有母乳喂養的意識，生產后要千方百計讓孩子吃上母乳。不要等精神狀態或者身體狀況恢復，而在寶寶一出生之后就要進行皮膚接觸，并且嘗試喂母乳，讓嬰兒頻繁吮吸媽媽乳頭。“母乳是媽媽給孩子最好的禮物。”

此外，李虹儒表示，不鼓勵嬰兒吃橡皮奶嘴和奶粉，一定要喂母乳，6個月之內提倡純母乳喂養，除了疾病等特殊情況，不吃其它食物，六個月之后應逐步增加輔食。

李虹儒希望媽媽能堅持讓孩子吃母乳到兩歲以上。“很多傳統認為吃到10個月或1歲，寶寶開始走路或長牙齒就不喂了，應該鼓勵喂到兩歲。”李虹儒說，這一方面可以提高嬰幼兒免疫，另一方面可以減少媽媽的乳腺癌發病幾率，還可以增進媽媽和寶寶的感情，在喂奶的時候可以起到延期排卵的作用，對卵巢功能的修復或內分泌也有好處。（記者王彪）