游完泳不妨滴滴眼藥水 連續使用三次會相對安全

    醫學指導/廣州醫科大學附屬第三醫院眼科主任醫師李東豪

　　天氣越來越熱，“泡”游泳池的人越來越多。游泳池的衛生問題也是每年夏天讓人關注的熱門話題之一。日前，香港明星陳慧琳在一個“愛眼日”活動中，傳授了她給三歲兒子的護眼“秘籍”：“每次游完泳，我都會讓他滴一下兒童專用的眼藥水，以防止眼睛受游泳池細菌的感染。”此外，她自己平時拍戲、演出時間太長，覺得眼睛疲勞時也會滴一下眼藥水。

　　她的“秘籍”引發了一些粉絲的疑問：眼睛疲勞時，可以點眼藥水嗎？游完泳滴眼藥水科學嗎？孩子也可以隨便使用眼藥水嗎？日常護眼在飲食、習慣等方面有什么需要注意的？帶著這些問題，記者采訪了廣州醫科大學附屬第三醫院眼科主任醫師李東豪。

　　文/廣州日報記者黃蓉芳 通訊員白恬

　　疲勞時可用眼藥水嗎？

　　可以，電腦族一天滴3~4次即可

　　李東豪介紹，用眼疲勞，尤其是眼睛感到干澀時，的確可以滴點眼藥水。這類眼藥水叫做“玻璃酸鈉眼藥水”，主要起到緩解眼表干澀，滋潤眼表、保濕等作用，能給眼睛一種清涼滋潤的感覺。這類眼藥水通常沒有什么副作用，除了極少數人眼角膜對此類眼藥水過敏外，一般人使用這些眼藥水沒有什么危害。

　　至于在使用次數及時間上，李東豪認為，這類眼藥水也就是起滋潤眼表的作用，沒有其他附加作用。如果眼睛并未感到干澀，就沒有必要使用。“對于長期使用電腦的上班族來說，眼睛時常感到干澀，一天滴三到四次即可，不宜過多。連續使用幾個月對眼睛并無副作用。”他還特別提醒，在選擇眼藥水時，一定要選用正規廠家生產的、不含防腐劑的眼藥水。

　　李東豪介紹，有的人眼睛疲勞后不僅會出現干澀，還可能會出現紅血絲，這時，患者應減少用眼，適當滴一些“玻璃酸鈉眼藥水”。但他又提醒，引起紅血絲的原因有很多，可能是疲勞，可能是眼睛血管充血，也可能是炎癥。因此，對于不同的情況，應對方式也不一樣。如果是眼睛血管充血，則需使用收縮血管的藥物治療，如果是炎癥，則需使用消炎的藥水。

　　“還有的人誤以為眼睛里有紅血絲就是紅眼病，甚至還有說法稱，看一眼紅眼病就會傳染。”李東豪表示這種說法比較荒唐。“紅眼病是另一種眼疾，與單純結膜充血的紅血絲完全不同，處理方式也不同。在預防紅眼病的傳染上，只要做到不共用毛巾，不同患紅眼病的人有握手等接觸就可以了，對視不會傳染紅眼病。”

　　游完泳要滴眼藥水嗎？

　　需要，游泳后連續使用三次會相對安全

　　對于泳池的細菌是否會傷害眼睛，游泳前后滴眼藥水能否做到防止眼睛感染，李東豪認為，游泳滴眼藥水的做法是可取的。“泳池中很難保證沒有細菌，這些細菌確實會引起眼睛感染。”他說，每到夏天，他都會接診不少因為游泳而眼睛感染的患者。這些患者在游泳后出現急性結膜炎，如眼紅、眼痛、流淚、眼角腫痛等癥狀。“比較敏感的在游泳后幾個小時后就會有癥狀，有些人可能隔夜才出現癥狀。”

　　“不過，游泳前滴眼藥水不是很必要。”他說，游泳前滴眼藥水作用不大，因為下水后眼表的藥水很快就會被沖走。“反而是游泳上岸后確實可以滴點眼藥水殺菌，預防細菌感染。”

　　李東豪介紹，這一類眼藥水與緩解干澀的眼藥水不同，屬于抗生素眼藥水，主要起到殺菌的作用。而且，大人和孩子在游泳后使用的眼藥水也不同。“小孩建議使用妥布霉素眼藥水，大人建議使用氧氟沙星眼藥水。在使用上應當在游泳后，連續使用三次會相對安全。上岸后一次，間隔幾個小時再滴一次，之后再間隔幾小時滴一次。”