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      男人養生：男人上床睡覺前三忌三宜
      
	
      
    
        
    
    
      2015年06月03日15:57  來源：家庭醫生在線  手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：男人養生：男人上床睡覺前三忌三宜
      
	一忌娛樂過度。性格易于興奮的男人，睡前不宜進行激動人心的講話，不宜看動人心弦的書刊，不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。睡前不宜看場面激烈的影視劇和球賽，勿談懷舊傷感或令人恐懼的事情。
      

      
	
      

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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	

      
		
		
      
			
      
				 
				
				
      
					
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