原標題:冬季居家養生常識:臥室六件小事助你長壽
2.裸著身子在穿衣鏡里看看自己。無論有多么健康,大部分人也會避諱在鏡子里看自己的裸體形象。正是由于這一點,人們有可能會錯過身體發生的重要變化。美國威斯康星大學運動生理學專家安·沃茨·加文博士說:“看鏡子中自己的裸體能讓你熟悉自己的正常狀態;如果身體上出現了不明原因的隆起和炎癥斑點,有可能是嚴重疾病的預警信號,應當及時就醫排查。”
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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