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      養生警惕：香蕉長壽防癌 吃香蕉5大禁忌【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日15:37    來源：家庭醫生在線    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：香蕉長壽防癌 吃香蕉5大禁忌
      

      
	　　
      

      
	
      

      
	　　4、忌空腹食用香蕉
      

      
	　　我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對于正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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