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女性養生:大蒜海帶 5種食物治療女人病【2】

2013年11月27日13:44    來源:新華網    手機看新聞
原標題:女性養生:大蒜海帶 5種食物治療女人病

  乳腺病——多吃全麥食物和海帶

  一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素在血液循環中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。

  海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體內的雌激素水平。因此,經常食用海帶有助于預防和治療乳腺增生。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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