原標(biāo)題:冬吃紅薯學(xué)問大 健康吃紅薯警惕5大點(diǎn)
冬天烤紅薯不能帶皮吃
時(shí)下熱乎乎的烤紅薯,香甜可口,有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的,更是受歡迎,很多人都是連皮一起吃下去。
專家說,烤紅薯最好不要連皮吃,因?yàn)榧t薯皮含有較多的生物堿,食用過多會(huì)導(dǎo)致胃腸不適。尤其是有黑色斑點(diǎn)的紅薯皮更不能食用,會(huì)引起中毒。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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